Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 11 km | 00:59:58 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Prusinovice | ||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:21:18 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Březové Lhota spodek Náklo | |||
| Út | 24.02. | běh | 1 | 1,3 km | 00:09:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Park 1 kolo s Kvídou | |||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 24,5 km | 02:30:16 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:09 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Příkazy- Hrázka,okolo toku za Sečemi,Haťovka Hrázka sila | |||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 10,1 km | 01:01:09 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:37 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Výběh Unčovice straň a spodek k Benešoviy | |||
| So | 14.02. | běh | 1 | 10 km | 00:54:54 | 05:29 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kopeček-Posluchov,hladko | |||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | běh | 1 | 6 km | 00:37:43 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Náklo Hrázka Příkazy | |||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:12 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kopeček Posluchov cesta kluzká hodně sněhu | |||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 32,5 km | 03:11:26 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:51 | 06:06 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Závod Radíkov - ukouzaný sníh | |||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:27:27 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okolo Nákla | |||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |