Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 26.04. | běh | 1 | 11 km | 00:58:30 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics | Krakorec | ||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | 1/4 maraton Prostějov | ||
| Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 11,6 km | 01:13:00 | 06:18 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | hromada Hynkov-Hatovka pole -hřiště spod.Náklo | ||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 33,6 km | 03:09:30 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Asics | Sv.Kopeček | ||
| Pá | 17.04. | běh | 1 | 2 km | 00:13:55 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
indián k pískovně | |||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 01:09:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics | Lazce -okolo Poděbrad | ||
| St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:00 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics | k hromadě a po les u Lhoty | ||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 32 km | 03:15:55 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | běh | 1 | 20 km | 00:59:18 | 02:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics | Hranická dvacítka | ||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | Pikal 6,5 km park | ||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 13 km | 01:20:00 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics | Šargoun-Březové-Lhota okolo pískovny | ||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 41 km | 03:02:18 | 04:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.04. | běh | 1 | 11 km | 00:54:54 | 04:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics | běh Flora | ||
| běh | 2 | 11 km | 01:05:25 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
výběh po Floře -Březové | |||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | běh | 1 | 11 km | 01:15:00 | 06:49 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics | Kopeček Posluchov s Rodou a Honzou | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |