petr.mirovsky.3
5578
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.04. | běh | 1 | 8,9 km | 00:58:10 | 06:32 / km | volně | 155 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | |||
| 15. týden | 8,9 km | 00:58:10 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:52:15 | 06:58 / km | volně | 158 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | |||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:31:46 | 06:29 / km | volně | 156 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | |||||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.04. | chůze | 1 | 811 m (1014 kroků) |
00:07:34 | 09:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,4 km | 00:54:18 | 06:28 / km | volně | 154 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | |||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 21,6 km (1014 kroků) |
02:25:53 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | běh | 1 | 8,1 km | 01:00:10 | 07:26 / km | volně | 144 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | Ve dvou | ||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:54 | 06:32 / km | fartlek | 156 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | Rychle udělat 20 minut ;-) | ||
| kolo/spinn | 2 | 9,2 km | 00:35:20 | 15,6 km/h | volně | 139 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| kolo/spinn | 3 | 1,2 km | 00:12:00 | 6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| St | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 5,5 km | 00:23:00 | 14,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 14,4 km | 00:43:25 | 19,9 km/h | volně | 137 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Út | 24.03. | běh | 1 | 8,4 km | 01:00:39 | 07:13 / km | volně | 150 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | Moc oblečení - horko :-( | ||
| kolo/spinn | 2 | 18,7 km | 00:54:15 | 20,7 km/h | volně | 141 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Po | 23.03. | běh | 1 | 8,5 km | 01:03:20 | 07:27 / km | volně | 144 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | |||
| 13. týden | 77,2 km | 06:13:03 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 01:16:18 | 24 km/h | tempo | 147 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:59:12 | 06:39 / km | volně | 149 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lidl | |||
| St | 18.03. | kolo/spinn | 1 | 15,9 km | 01:29:45 | 10,6 km/h | volně | 91 | 122 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 15,5 km | 01:14:37 | 12,5 km/h | volně | 92 | 119 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | První letošní výlet s dětmi | ||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 8,8 km | 00:57:48 | 06:34 / km | volně | 150 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lidl | |||
Nalezené položky: 1979
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5071,5 km | 2349,3 km | 364,4 km (455514 kroků) | 114 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1994,5 km |
| kolo | RM | 1022,3 km |
| kolo | spinning | 0 m |
| obuv | Lidl | 528,4 km |
| obuv | Lotto | 14,3 km |
| obuv | Salomon S-Lab Sense 2 | 1217,5 km |