petr.mirovsky.3
5578
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 34,5 km | 01:56:03 | 17,8 km/h | volně | 126 | 159 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||
běh | 2 | 10,5 km | 01:04:07 | 06:06 / km | úseky | 153 | 169 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||||
St | 15.07. | běh | 1 | 8,7 km | 00:54:19 | 06:15 / km | volně | 153 | 167 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 53,7 km | 03:54:29 | 13,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 25,5 km | 03:39:35 | 7 km/h | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta | MTB | Singltrek pod Smrkem | ||||
So | 11.07. | kolo/spinn | 1 | 16,3 km | 02:44:02 | 6 km/h | tempo | 0 | 0 | hory | lesní cesta | MTB | Singltrek pod Smrkem | ||||
Pá | 10.07. | běh | 1 | 11 km | 01:07:05 | 06:06 / km | tempo | 154 | 168 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
St | 08.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:59 | 06:14 / km | volně | 144 | 164 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 61,3 km | 08:23:41 | 7,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
So | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 30,3 km | 01:12:36 | 25 km/h | tempo | 147 | 169 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||
Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.06. | běh | 1 | 9,3 km | 00:56:36 | 06:05 / km | úseky | 153 | 167 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
Po | 29.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:07:13 | 06:28 / km | úseky | 145 | 158 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | |||||
27. týden | 50 km | 03:16:25 | 15,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 28.06. | běh | 1 | 10,5 km | 01:08:54 | 06:34 / km | úseky | 150 | 171 | kopce | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | Výběh na Horní Vidim byl krutý, ale užil jsem si to. | ||||
So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
St | 24.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:55:09 | 06:39 / km | úseky | 156 | 212 | zvlněný | asfalt | Salomon S-Lab Sense 2 | Na začátku asi zlobil hrudní pás... | ||||
Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 18,8 km | 02:04:03 | 06:36 / km |
Nalezené položky: 1979
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5071,5 km | 2349,3 km | 364,4 km (455514 kroků) | 114 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1994,5 km |
kolo | RM | 1022,3 km |
kolo | spinning | 0 m |
obuv | Lidl | 528,4 km |
obuv | Lotto | 14,3 km |
obuv | Salomon S-Lab Sense 2 | 1217,5 km |