romca501
5503
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:27:19 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:29:03 | 10:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 20.12. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:45:21 | 11:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 9,5 km (11875 kroků) |
01:41:43 | 10:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | chůze | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:47:50 | 10:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
28 | |||
| Út | 13.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:27:41 | 09:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 7,2 km (9000 kroků) |
01:15:31 | 10:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.12. | chůze | 1 | 3,8 km (4750 kroků) |
00:37:53 | 09:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:28:37 | 09:32 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
15 | |||
| chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:37:54 | 09:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 07.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:31:25 | 11:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Út | 06.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:29:46 | 10:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
17 | |||
| Po | 05.12. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:28:45 | 10:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
17 | |||
| 49. týden | 19,2 km (24000 kroků) |
03:14:20 | 10:07 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3037
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 900,8 km (1126040 kroků) | 10 km | 5,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 10 km |