romca501 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

romca501

5503 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 09.03.     volno  
St 08.03. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:28:21 10:08 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 07.03.     volno  
Po 06.03.     volno  
10. týden     2,8 km
(3500 kroků) 		00:28:21 10:08 / km  
Ne 05.03.     volno  
So 04.03.     volno  
Pá 03.03. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:28:35 10:13 / km volně 0 0 rovina asfalt
    chůze 2 2,8 km
(3500 kroků) 		00:28:37 10:13 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 02.03.     volno  
St 01.03.     volno  
Út 28.02.     volno  
Po 27.02.     volno  
09. týden     5,6 km
(7000 kroků) 		00:57:12 10:13 / km  
Ne 26.02.     volno  
So 25.02.     volno  
Pá 24.02.     volno  
Čt 23.02.     volno  
St 22.02.     volno  
Út 21.02. chůze 1 3,5 km
(4375 kroků) 		00:34:48 09:57 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 20.02.     volno  
08. týden     3,5 km
(4375 kroků) 		00:34:48 09:57 / km  
Ne 19.02.     volno  
So 18.02.     volno  
Pá 17.02.     volno  
Čt 16.02.     volno  
St 15.02. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:28:23 10:08 / km 0 0
    chůze 2 2,8 km
(3500 kroků) 		00:29:20 10:29 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 14.02.     volno  
Po 13.02. chůze 1 4,1 km
(5125 kroků) 		00:45:39 11:08 / km volně 0 0 rovina asfalt
07. týden     9,7 km
(12125 kroků) 		01:43:22 10:39 / km  
Ne 12.02. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:27:32 09:50 / km volně 0 0 rovina
Nalezené položky: 3037 « První | < Předchozí | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze kolo/spinn běh
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 900,8 km (1126040 kroků) 10 km 5,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 10 km