EatCake
5442
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:04:39 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
140+ | |||
| St | 03.06. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
150 + | |||
| chůze | 2 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 25 km | 02:32:00 | 06:05 / km | volně | 160 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
340+ | |||
| 23. týden | 53,2 km (3875 kroků) |
04:51:39 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 18,1 km | 01:34:24 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
150+ | |||
| chůze | 2 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 12,2 km | 01:03:00 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
150+ | |||
| St | 27.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:45:02 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 26.05. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 64,4 km (16750 kroků) |
03:22:26 | 19,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Pata v prdeli, před závodem měsíc :( | ||||||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | chůze | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 21. týden | 7,4 km (5500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 650 m (813 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 16.05. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.05. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 1193
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7738,8 km | 1469,1 km (1836433 kroků) | 1316,9 km | 18,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 56,6 km |
| kolo | silnička | 22 km |
| obuv | Adidas Adios Boost 2 | 163,6 km |
| obuv | New Balance MT 1210 | 46,8 km |
| obuv | Nike - Ultra Light | 63,4 km |
| obuv | Nike Flex Experience RN 4 PREM | 226 km |
| obuv | Nike Free Run 2 | 19,3 km |
| obuv | Nike Pegasus 31 | 234,6 km |
| obuv | Nike Wild Trail | 509,1 km |
| obuv | Nike Zoom Wildhorse 3 | 608,5 km |
| obuv | Puma Ignite V2 | 96,7 km |
| obuv | Salomon XTWings 3 | 23,8 km |