eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 03.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:37:05 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkovský ostrov okruh 2x - Božkov | |||
chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Pňovany | |||||
běh | 3 | 5,9 km | 00:30:11 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov -Slovany | |||||
chůze | 4 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:40:00 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
St | 02.03. | běh | 1 | 5,4 km | 00:25:50 | 04:47 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkov | |||
chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Ejpovice | |||||
běh | 3 | 5,5 km | 00:25:45 | 04:41 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany | |||||
chůze | 4 | 6,1 km (7625 kroků) |
01:00:00 | 09:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Doudlevce - Slovany | |||||
Út | 01.03. | běh | 1 | 6,7 km | 00:32:51 | 04:54 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkovský ostrov okruh 1x - Božkov | |||
chůze | 2 | 11 km (13750 kroků) |
01:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
běh | 3 | 5,4 km | 00:26:30 | 04:54 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany | |||||
Po | 28.02. | běh | 1 | 6,7 km | 00:33:18 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkovský ostrov okruh - Slovany | |||
chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Vochov | |||||
běh | 3 | 5,5 km | 00:26:25 | 04:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany | |||||
09. týden | 78,7 km (37750 kroků) |
08:57:55 | 06:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.02. | chůze | 1 | 6,1 km (7625 kroků) |
01:00:00 | 09:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Bory - Slovany | |||
So | 26.02. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
01:15:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - centrum - Slovany | |||
Pá | 25.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:36:40 | 04:42 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkovský ostrov okruh 2x - Božkov | |||
chůze | 2 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:40:00 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Ejpovice | |||||
běh | 3 | 5,8 km | 00:27:40 | 04:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany | |||||
Čt | 24.02. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
01:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Ejpovice | |||
běh | 2 | 6 km | 00:27:46 | 04:38 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Roudná | |||||
St | 23.02. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:20:00 | 09:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Líně | |||
běh | 2 | 6 km | 00:29:55 | 04:59 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkov | |||||
chůze | 3 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Pňovany | |||||
Út | 22.02. | běh | 1 | 9 km | 00:47:10 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkovský ostrov okruh 4x - Božkov | |||
chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Ejpovice | |||||
chůze | 3 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:05:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
centrum - Slovany | |||||
běh | 4 | 5,5 km | 00:26:50 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany |
Nalezené položky: 7123
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 31,5 km | 23,5 km (29375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 155,5 km | 207,8 km (259750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2002,2 km | 1779,5 km (2224375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28525,2 km | 10705,9 km (13382400 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |