jiri.gorny
4678
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.11.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:54:12 | 06:46 / km | regenerační | 135 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 19.11.2024 | běh | 1 | 12,8 km | 01:30:32 | 07:03 / km | úseky | 141 | 159 | zvlněný | tartan |
|
|
Asics Xuberance 2 | 6 x 1000(2´) 5:45,3 - 5:42,4 - 5:50,2 - 5:46,8 - 5:50,2 - 5:44,3 Hřiště ČSA | |||
| 18.11.2024 | běh | 1 | 12 km | 01:25:31 | 07:08 / km | volně | 130 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 47. týden | 32,9 km | 03:50:15 | 07:01 / km | ||||||||||||||
| 17.11.2024 | běh | 1 | 12,3 km | 01:26:01 | 07:01 / km | volně | 136 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 16.11.2024 | běh | 1 | 10,2 km | 01:07:24 | 06:38 / km | tempo | 144 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | Tempo - 4 km - 23:15,0 - 5:49 min/km. | |||
| 15.11.2024 | běh | 1 | 10,1 km | 01:10:55 | 07:03 / km | volně | 133 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 14.11.2024 | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:50 | 07:25 / km | regenerační | 129 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | ||||
| 13.11.2024 | běh | 1 | 6 km | 00:43:31 | 07:15 / km | regenerační | 131 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 12.11.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:57:50 | 07:13 / km | volně | 136 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | ||||
| 11.11.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:45:15 | 07:29 / km | regenerační | 126 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 46. týden | 57,8 km | 06:49:46 | 07:06 / km | ||||||||||||||
| 10.11.2024 | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:24 | 06:54 / km | úseky | 155 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Xuberance 2 | R, 6 x R s Mk(30 - 30), klus | |||
| 10.11.2024 | běh | 2 | 3,1 km | 00:18:17 | 05:52 / km | závod | 177 | 182 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon | Starobělské Lurdy | |||
| 10.11.2024 | běh | 3 | 7 km | 00:51:40 | 07:21 / km | regenerační | 126 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 09.11.2024 | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:51 | 06:37 / km | úseky | 140 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | R, 5 x R s Mk(30 - 30) V. | |||
| 08.11.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:49:44 | 07:06 / km | regenerační | 129 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 07.11.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:56:38 | 07:05 / km | volně | 132 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 II. | ||||
| 06.11.2024 | běh | 1 | 10,1 km | 01:09:30 | 06:52 / km | tempo | 137 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 10 II. | Tempo - 4 km - 23:20,0 min. - 5:50 min/km | |||
| 05.11.2024 | běh | 1 | 5,3 km | 00:38:32 | 07:20 / km | regenerační | 124 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 04.11.2024 | běh | 1 | 9,2 km | 01:06:14 | 07:14 / km | úseky | 134 | 166 | rovina | tartan |
|
|
Asics Xuberance 2 | Hříště ČSA. 6 x 200(1´Mk) 57,8 - 57,2 - 56,2 - 55,4 - 57,1 - 56,0 | |||
| 45. týden | 58,4 km | 06:48:50 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| 03.11.2024 | běh | 1 | 10 km | 01:12:00 | 07:12 / km | volně | 130 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 02.11.2024 | běh | 1 | 10,3 km | 01:13:20 | 07:07 / km | volně | 128 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 01.11.2024 | běh | 1 | 14 km | 01:38:41 | 07:04 / km | úseky | 140 | 162 | rovina | tartan |
|
|
Asics Xuberance 2 | 6 x 1000(2´Mk) 5:45,5 - 5:51,0 - 5:47,1 - 5:49,8 - 5:51,6 - 5:49,2 | |||
| 31.10.2024 | běh | 1 | 10,2 km | 01:12:36 | 07:06 / km | regenerační | 130 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 30.10.2024 | běh | 1 | 12,2 km | 01:26:11 | 07:03 / km | volně | 135 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 29.10.2024 | běh | 1 | 12 km | 01:24:09 | 07:00 / km | volně | 138 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 28.10.2024 | běh | 1 | 11,7 km | 01:25:23 | 07:18 / km | volně | 130 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 44. týden | 80,4 km | 09:32:20 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| 27.10.2024 | běh | 1 | 15,2 km | 01:50:41 | 07:16 / km | volně | 133 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | ||||
| 26.10.2024 | běh | 1 | 12,5 km | 01:23:57 | 06:42 / km | úseky | 144 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Winflo 11 | 7 x kopec Nerad | |||
Nalezené položky: 916
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 32,9 km | 0 m |
| Tento měsíc | 183,2 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 300,2 km | 0 m |
| Tento rok | 2647,7 km | 0 m |
| Celá historie | 8038,6 km | 204 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 13,2 km |
| kolo | silnička | 61,1 km |
| obuv | ADIDAS | 24,7 km |
| obuv | Asics | 384,1 km |
| obuv | Asics Xuberance 2 | 961,1 km |
| obuv | bílé z Lidlu | 40,4 km |
| obuv | černé, nepromokavé z Lidlu | 10,1 km |
| obuv | modré, ostré z Lidlu MX Pro | 682,8 km |
| obuv | Nepromokavé Crivit | 377,4 km |
| obuv | Nike | 354,4 km |
| obuv | Nike Winflo 10 | 1288,9 km |
| obuv | Nike Winflo 10 II. | 1347,7 km |
| obuv | Nike Winflo 11 | 233,3 km |
| obuv | Nike Winflo 9 | 1439,7 km |
| obuv | Salomon | 41,2 km |