lg
4564
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.10. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus | ||||||||
| Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.10. | běh | 1 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 23.10. | běh | 1 | 8 km | 00:48:20 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 22.10. | běh | 1 | 10 km | 01:05:47 | 06:35 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:30 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 43. týden | 35 km | 03:32:37 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:33 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Vaporfly | Po búransky | ||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | R a V | ||||||||||
| Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.10. | běh | 1 | 5 km | 00:29:51 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:53:15 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 9 km | 00:56:38 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
zkouška nových bot | |||
| Po | 14.10. | běh | 1 | 10 km | 01:05:25 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 42. týden | 41,2 km | 03:51:42 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:24:50 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vokolo Príglu | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:17 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 09.10. | běh | 1 | 8,4 km | 00:55:13 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.10. | běh | 1 | 12,1 km | 01:20:00 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:38 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 41. týden | 51,8 km | 05:18:58 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:08 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Bukovanský mlýn | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus | ||||||||||
| Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:30 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 02.10. | běh | 1 | 8,7 km | 00:56:59 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 3211
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11916,4 km | 4139,8 km | 540,9 km (676138 kroků) | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2065,6 km |
| kolo | silnička | 281 km |
| kolo | spinning | 10 km |
| kolo | trenažér | 459 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 59,6 km |