Supa97
4109
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 07.04. | běh | 1 | 3 km | 00:12:41 | 04:14 / km | tempo | 178 | 196 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | |||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | běh | 1 | 1 km | 00:03:57 | 03:57 / km | tempo | 158 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
Red | |||
| Čt | 04.04. | běh | 1 | 1 km | 00:04:00 | 04:00 / km | tempo | 159 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Free Run Flyknit Next Nature | |||
| St | 03.04. | běh | 1 | 2 km | 00:08:50 | 04:25 / km | tempo | 162 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | běh | 1 | 1 km | 00:03:25 | 03:25 / km | tempo | 177 | 186 | rovina | tartan |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | |||
| 14. týden | 8 km | 00:32:53 | 04:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 7 km | 00:38:57 | 05:34 / km | volně | 156 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | |||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:23 | 06:31 / km | regenerační | 144 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Free Run Flyknit Next Nature | |||
| 13. týden | 13,5 km | 01:21:20 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.03. | běh | 1 | 5 km | 00:21:05 | 04:13 / km | závod | 186 | 200 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Noční běh - Jihlava | ||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:53:32 | 06:01 / km | volně | 149 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 13,9 km | 01:14:37 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:19:00 | 04:31 / km | tempo | 175 | 196 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | |||
| So | 16.03. | běh | 1 | 10 km | 00:56:10 | 05:37 / km | volně | 159 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | běh | 1 | 12 km | 01:02:21 | 05:12 / km | tempo | 167 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 26,2 km | 02:17:31 | 05:15 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 981
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 10 km | 0 m |
| Tento týden | 19,4 km | 11,3 km |
| Tento měsíc | 83 km | 11,3 km |
| Minulý měsíc | 86,6 km | 23,4 km |
| Tento rok | 629,4 km | 497,8 km |
| Celá historie | 2829,4 km | 987,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 948,9 km |
| obuv | Nike Free Run Flyknit Next Nature | 56,6 km |
| obuv | Nike Zoom Fly 5 | 227,9 km |