Supa97
4109
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 15.08. | běh | 1 | 8,8 km | 00:54:40 | 06:13 / km | volně | 142 | 163 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.08. | běh | 1 | 11,5 km | 00:58:29 | 05:05 / km | tempo | 158 | 180 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Zoom Fly 5 | |||
33. týden | 20,3 km | 01:53:09 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:09 | 06:47 / km | volně | 134 | 178 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.08. | volno | |||||||||||||||
St | 07.08. | běh | 1 | 12 km | 01:08:46 | 05:44 / km | volně | 153 | 182 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Út | 06.08. | běh | 1 | 9 km | 00:46:32 | 05:10 / km | fartlek | 152 | 169 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Zoom Fly 5 | |||
běh | 2 | 6,6 km | 00:52:15 | 07:55 / km | regenerační | 126 | 145 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 05.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 34,4 km | 03:33:42 | 06:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.08. | běh | 1 | 11 km | 00:56:49 | 05:10 / km | tempo | 158 | 175 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
St | 31.07. | běh | 1 | 2,8 km | 00:09:33 | 03:25 / km | úseky | 0 | 177 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
Nike Zoom Fly 5 | |||
Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:24:47 | 04:46 / km | tempo | 160 | 180 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Zoom Fly 5 | |||
běh | 2 | 7,4 km | 00:58:22 | 07:53 / km | regenerační | 130 | 148 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
31. týden | 26,4 km | 02:29:31 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.07. | běh | 1 | 6 km | 00:43:17 | 07:13 / km | regenerační | 127 | 155 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
So | 27.07. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:00 | 05:49 / km | volně | 150 | 176 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
St | 24.07. | běh | 1 | 8,8 km | 00:49:45 | 05:39 / km | tempo | 153 | 169 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 6 km | 00:45:42 | 07:37 / km | regenerační | 127 | 146 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 23.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:38:20 | 07:31 / km | regenerační | 132 | 147 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
Po | 22.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:39:50 | 07:31 / km | regenerační | 127 | 165 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
30. týden | 35,5 km | 04:01:54 | 06:49 / km |
Nalezené položky: 1014
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 20,3 km | 0 m |
Tento měsíc | 65,7 km | 0 m |
Minulý měsíc | 153,4 km | 11,3 km |
Tento rok | 765,5 km | 497,8 km |
Celá historie | 2965,5 km | 987,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 948,9 km |
obuv | Nike Free Run Flyknit Next Nature | 56,6 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 259,4 km |