Supa97
4109
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 13.11. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:58 | 05:45 / km | volně | 147 | 173 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | |||||
Út | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 6,6 km | 00:37:58 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:45 | 04:55 / km | závod | 139 | 196 | zvlněný | lesní cesta | Starobělské lurdy | |||||
So | 09.11. | běh | 1 | 4,3 km | 00:19:32 | 04:33 / km | závod | 167 | 199 | zvlněný | smíšený | Ludgeřovický kros | |||||
Pá | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.11. | volno | |||||||||||||||
St | 06.11. | běh | 1 | 2,2 km | 00:10:29 | 04:46 / km | tempo | 158 | 180 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.11. | běh | 1 | 4,3 km | 00:23:55 | 05:34 / km | volně | 150 | 172 | zvlněný | asfalt | ||||||
45. týden | 14 km | 01:09:41 | 04:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.11. | běh | 1 | 5 km | 00:29:44 | 05:57 / km | volně | 146 | 167 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 02.11. | běh | 1 | 4,3 km | 00:20:37 | 04:48 / km | závod | 180 | 194 | zvlněný | smíšený | Gr8 trails - Velichovky | |||||
Pá | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.10. | volno | |||||||||||||||
St | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:13:25 | 04:20 / km | závod | 173 | 193 | zvlněný | smíšený | Nike Zoom Fly 5 | Sokolský běh - Telč | ||||
44. týden | 12,4 km | 01:03:46 | 05:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.10. | volno | |||||||||||||||
So | 26.10. | běh | 1 | 10 km | 00:47:15 | 04:44 / km | závod | 177 | 199 | rovina | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | Maraton Emila Zátopka | ||||
běh | 2 | 1,1 km | 00:07:31 | 06:50 / km | regenerační | 148 | 165 | zvlněný | asfalt | ||||||||
Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.10. | volno | |||||||||||||||
St | 23.10. | běh | 1 | 7,3 km | 00:46:21 | 06:21 / km | volně | 141 | 158 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 22.10. | běh | 1 | 4,4 km | 00:25:44 | 05:51 / km | volně | 147 | 172 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 21.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:25:44 | 05:59 / km | volně | 151 | 172 | zvlněný | asfalt | ||||||
43. týden | 27,1 km | 02:32:35 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.10. | běh | 1 | 4,2 km | 00:23:00 | 05:29 / km | volně | 159 | 194 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 19.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:56 | 05:42 / km | volně | 166 | 181 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 18.10. | volno |
Nalezené položky: 1105
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,9 km | 0 m |
Minulý měsíc | 63,6 km | 0 m |
Tento rok | 947,2 km | 497,8 km |
Celá historie | 3147,2 km | 987,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 948,9 km |
obuv | Nike Free Run Flyknit Next Nature | 56,6 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 308,6 km |