![avatar](https://farm3.static.flickr.com/2075/5712976382_10128afc86_o.jpg)
Danuš
39
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 05.02. | běh | 1 | 17 km | 01:45:00 | 06:11 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Dopoledne Jistebník,s LD,byla mi strašně zima, foukal ledový, místy silný vítr:-( | ||||||
So | 04.02. | běh | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Půlmaraton Třebovice + 5km. | ||||||
Pá | 03.02. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
Směr Jistebník. | |||||||
Čt | 02.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
V poledne Bělák, nevhodné oblečení, byla mi zima. | ||||||
běh | 2 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Večer v Běláku, s LD. | ||||||||
St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.01. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Bělský les, poledne, s LD. | ||||||
Po | 30.01. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Jistebník, LD+Andy,nazpět studený protivítr. | ||||||
05. týden | 112 km | 01:45:00 | 00:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.01. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Stará Ves, LD, Andy + Honza. | ||||||
So | 28.01. | běh | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Olešná,s Láďou a Liborem. | ||||||
Pá | 27.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Odpoledne,Bělák, závěr s Kašparem. | ||||||
Čt | 26.01. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Bělský les,s Láďou. | ||||||
běh | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Vítkovice večer, s Davidem. | ||||||||
St | 25.01. | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Večer ve Vítkovicích,pomalu. | ||||||
Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 96 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 22.01. | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Bělský les,s LD, pomalu na pilinách + pětka. | ||||||
So | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 00:49:26 | 04:57 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Sníh,led,bláto.Dva kopcovité okruhy. | ||||||
běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
6km na Landeku,večer 4km,sníh | ||||||||
Pá | 20.01. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Vítkovice s LD | ||||||
Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
St | 18.01. | běh | 1 | 15 km | 01:29:00 | 05:56 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Večer ve Vítkovicích s LD. | ||||||
Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.01. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Jistebník s LD,sníh, místy náledí. | ||||||
03. týden | 85 km | 02:18:26 | 01:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Výklus Vítkovice. | ||||||
So | 14.01. | běh | 1 | 21 km | 01:50:10 | 05:15 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Chtěla jsem jít s rejžou po šesti 31km /půlmaraton + 10km/ ,ale neudržela jsem se a šla sama a rychleji. | ||||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Z původně plánovaných 10km po půlmaratonu,jen 5km.Byla mi zima,asi došly cukry a začalo dost sněžit, tak jsem to zabalila. | ||||||||
Pá | 13.01. | volno |
Nalezené položky: 584
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 4778 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|