Danuš
39
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 26.05. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Rozklus-závod-výklus. Už to nebolí :-)))))) | |||||
| Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
S LD a synkem 5xkopeček, pak volně. | |||||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Volně s LD a synkem. | |||||
| 21. týden | 38 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les s LD. | |||||
| So | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les s LD. | |||||
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.05. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Hodinovka v Havířově + rozklus + výklus. | |||||
| Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.05. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
S LD výklus. | |||||
| 20. týden | 49 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh osvobození. | |||||
| Po | 07.05. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Směr Polanka s LD. | ||||||
| 19. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Směr Polanka s LD. | |||||
| St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
V Běláku s LD a Zdenkem. | |||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 24 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
S LD,pomaloučku,poprvé jsem vyzkoušela nové vložky do bot...??? | |||||
Nalezené položky: 584
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4778 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|