datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | plavání | 1 | 500 m | 00:15:10 | 03:02 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
plavání | 2 | 500 m | 00:15:10 | 03:02 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 15.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 19 km | 01:46:03 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
07. týden | 21 km | 02:16:23 | 00:39 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | běh | 1 | 20 km | 02:01:17 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina | ||||||
Pá | 12.02. | běh | 1 | 20,7 km | 01:49:54 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 11.02. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 10.02. | běh | 1 | 13,2 km | 01:09:36 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.02. | běh | 1 | 13,8 km | 01:14:48 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
06. týden | 69,1 km | 06:15:35 | 05:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 06.02. | běh | 1 | 11,3 km | 01:00:54 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 05.02. | běh | 1 | 18,7 km | 01:44:17 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 13 km | 01:03:51 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Út | 02.02. | běh | 1 | 17 km | 01:30:00 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 01.02. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
05. týden | 65 km | 05:19:02 | 00:29 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
So | 30.01. | běh | 1 | 12,7 km | 01:12:11 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 9 km | 00:46:23 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||||
Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.01. | běh | 1 | 17,2 km | 01:40:00 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 27.01. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 26.01. | běh | 1 | 13 km | 01:13:19 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 25.01. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
04. týden | 67,7 km | 06:11:53 | 05:30 / km |
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1774,1 km |
kolo | silnička | 3163,9 km |
kolo | spinning | 575 km |