Gejza - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Gejza

3573 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 05.04. kolo/spinn 1 60,1 km 02:07:08 28,4 km/h tempo 0 0 rovina asfalt silnička
Po 04.04. běh 1 12 km 01:06:34 05:32 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
14. týden     72,1 km 03:13:42 22,3 km/h  
Ne 03.04.     volno  
So 02.04. běh 1 21,1 km 01:38:23 04:40 / km závod 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 2 29,1 km 01:09:11 25,2 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička
Pá 01.04.     volno  
Čt 31.03. inline/koloběžka 1 17 km 01:20:08 12,8 km/h volně 0 0 rovina asfalt
St 30.03. plavání 1 750 m 00:25:10 03:21 / 100m 0 0
Út 29.03.     volno  
Po 28.03. běh 1 13,6 km 01:12:37 05:20 / km volně 0 0 rovina asfalt
13. týden     81,6 km 05:45:29 04:14 / km  
Ne 27.03. kolo/spinn 1 47,1 km 01:43:54 27,2 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička
    inline/koloběžka 2 26,1 km 02:14:26 11,6 km/h volně 0 0 rovina asfalt
So 26.03. běh 1 15,5 km 01:34:30 06:05 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
Pá 25.03. kolo/spinn 1 20 km 01:00:00 20 km/h 0 0 spinning
    plavání 2 1,5 km 00:45:21 03:01 / 100m 0 0
Čt 24.03. běh 1 4,4 km 00:19:56 04:35 / km závod 0 0 zvlněný asfalt
St 23.03. plavání 1 1,5 km 00:41:57 02:48 / 100m 0 0
Út 22.03. běh 1 10 km 01:03:38 06:21 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
Po 21.03. běh 1 15,6 km 01:22:51 05:19 / km volně 0 0 rovina asfalt
12. týden     141,6 km 10:46:33 13,1 km/h  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03.     volno  
Pá 18.03. běh 1 15,1 km 01:17:43 05:09 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 17.03.     volno  
St 16.03.     volno  
Út 15.03.     volno  
Po 14.03. běh 1 14 km 01:13:35 05:15 / km volně 0 0 rovina asfalt
    plavání 2 1,2 km 00:35:05 02:55 / 100m 0 0
11. týden     30,3 km 03:06:23 06:09 / km  
Ne 13.03. kolo/spinn 1 29,4 km 01:15:08 23,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička
Nalezené položky: 1241 « První | < Předchozí | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 5646,7 km 5185,4 km 209,9 km 173,4 km 129,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1774,1 km
kolo silnička 3163,9 km
kolo spinning 575 km