datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.03. | plavání | 1 | 2,1 km | 00:54:12 | 02:39 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
So | 12.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:36:59 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 11.03. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:43:10 | 02:53 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 10.03. | běh | 1 | 15 km | 01:19:51 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 09.03. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:51:09 | 02:57 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.03. | běh | 1 | 11 km | 01:02:45 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
10. týden | 52,4 km | 06:28:06 | 00:44 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 06.03. | běh | 1 | 21,3 km | 01:56:19 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 05.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:12:30 | 03:54 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 10 km | 00:42:51 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
plavání | 3 | 1,5 km | 00:41:56 | 02:44 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 04.03. | plavání | 1 | 1,7 km | 00:47:52 | 02:54 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
St | 02.03. | běh | 1 | 19,1 km | 01:39:48 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 01.03. | plavání | 1 | 750 m | 00:20:04 | 02:41 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 57,6 km | 06:21:20 | 06:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:30:46 | 02:59 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
So | 27.02. | běh | 1 | 56,6 km | 07:07:47 | 07:33 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | běh | 1 | 16,7 km | 01:39:33 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 24.02. | plavání | 1 | 600 m | 00:15:49 | 02:38 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:09:45 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
08. týden | 87,4 km | 10:43:40 | 00:44 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
So | 20.02. | běh | 1 | 11,4 km | 00:59:57 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
plavání | 2 | 3 km | 01:23:42 | 02:46 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Pá | 19.02. | běh | 1 | 10,9 km | 00:53:28 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 18.02. | běh | 1 | 20,1 km | 01:50:43 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1774,1 km |
kolo | silnička | 3163,9 km |
kolo | spinning | 575 km |