Gejza
3573
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.01. | plavání | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 22.01. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| 03. týden | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 21,2 km | 01:52:40 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.01. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 10 km | 00:44:00 | 04:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
pas | |||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| 02. týden | 74,7 km | 06:11:40 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:55:00 | 03:03 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 17,5 km | 01:35:44 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 01:20:00 | 03:12 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 12 km | 01:15:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | tempo | 0 | 0 | kopce |
|
pas | |||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 14,6 km | 01:30:25 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 9 km | 00:42:00 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
pas | |||||
| 01. týden | 68 km | 08:18:09 | 00:44 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 22,2 km | 02:08:07 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1774,1 km |
| kolo | silnička | 3163,9 km |
| kolo | spinning | 575 km |