datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 01.01. | běh | 1 | 25,4 km | 02:57:24 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | ||||||
Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.12. | běh | 1 | 28 km | 02:44:57 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.12. | běh | 1 | 14,2 km | 01:19:05 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
53. týden | 67,6 km | 07:01:26 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
So | 26.12. | běh | 1 | 13,5 km | 01:18:15 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 25.12. | běh | 1 | 20,2 km | 01:52:19 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 24.12. | běh | 1 | 14,3 km | 01:16:33 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
St | 23.12. | běh | 1 | 21,8 km | 02:08:02 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 22.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:20:43 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 82,3 km | 07:55:52 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | běh | 1 | 10 km | 00:41:53 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 19.12. | běh | 1 | 18,7 km | 01:39:57 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.12. | běh | 1 | 15,5 km | 01:20:59 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 16.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:33 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.12. | běh | 1 | 10,8 km | 00:55:56 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
51. týden | 67,5 km | 05:43:18 | 05:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
So | 12.12. | běh | 1 | 22,4 km | 02:01:41 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.12. | běh | 1 | 15,4 km | 01:19:00 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.12. | běh | 1 | 12 km | 01:08:39 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
50. týden | 49,8 km | 04:29:20 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:29:50 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
So | 05.12. | běh | 1 | 3,8 km | 00:15:40 | 04:10 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1774,1 km |
kolo | silnička | 3163,9 km |
kolo | spinning | 575 km |