Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Arwen s Míšou | |||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Arwen | |||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
s Arwen | |||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nový Malín | |||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
místy ještě dost sněhu s Arwen | |||
| Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.03. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:31:17 | 23 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
rotoped | |||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | běh | 1 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
běh na vlak | |||
| 10. týden | 20,2 km | 00:31:17 | 01:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Arwen | |||
| So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Šumperk-Rapotín | |||
| Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.02. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:42:29 | 16,9 km/h | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 20.02. | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
s Arwen | |||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
s Arwen :) | |||
| Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 16,8 km | 00:42:29 | 23,7 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |