V. Petr
334
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 9 km | 00:58:32 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
po 6 km 1´pauza | |||||
| So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 8 km | 00:52:52 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
25´+ 2´;+ 25´. | |||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 10 km | 01:07:34 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
32´+ 3´+ 32´. Od mostu k mostu. | |||||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 33 km | 03:34:58 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
31´+ 1´+ 31´ | |||||
| So | 28.12. | běh | 1 | 6 km | 00:37:39 | 06:17 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
volně 1000 + 500+500 m tempo | |||||
| Pá | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 9,5 km | 01:03:46 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 25.12. | běh | 1 | 9,5 km | 01:04:46 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
31´+2´+ 31´ | |||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 35 km | 03:49:11 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | běh | 1 | 9 km | 00:58:46 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 21.12. | běh | 1 | 7 km | 00:50:25 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
24´+ 1´+ 25´ | |||||
| Pá | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 01:02:24 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Palkovické hůrky. Olešná-Křižovatka na Kociánce a zpět. 35´+ 1´+ 26´. | |||||
| Čt | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.12. | běh | 1 | 10 km | 01:09:45 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
K lesu a zpět, tam proti větru. 35´+ 2´+ 33´. | |||||
| Út | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:11 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
22´+ 1´+ 22´ | |||||
| 51. týden | 40,5 km | 04:46:31 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | běh | 1 | 9,5 km | 01:02:53 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
29´+ 1´¨ + 32´ | |||||
| So | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.12. | běh | 1 | 7 km | 00:49:37 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
24´+ 1´+ 24´ | |||||
| Čt | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.12. | běh | 1 | 7 km | 00:54:24 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
V půlce 1´pauza | |||||
| Út | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 23,5 km | 02:46:54 | 07:06 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4748
« První |
< Předchozí |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 38 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1149 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14650,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1073,7 km |
| kolo | silnička | 11113,1 km |
| kolo | trenažér | 2150,5 km |
| obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
| obuv | Inov8 | 198,2 km |
| obuv | salomon | 523,3 km |