Markit
29787
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 20.11. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín, Ostrava | |||||
So | 19.11. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Pá | 18.11. | chůze | 1 | 16 km (20000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Lysá Hora | |||||
Lysaři | 2 | 17 km | 01:40:21 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Lysá hora | |||||||
chůze | 3 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
Čt | 17.11. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín, Ostrava | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Ostrava Hrabová | |||||||
běh | 3 | 10 km | 00:40:28 | 04:03 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vaporfly modré | Běh 17. Listopadu Hrabová | ||||||
St | 16.11. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín | |||||
Út | 15.11. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
běh | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín Darkovičky | |||||||
Po | 14.11. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
46. týden | 107 km (85000 kroků) |
02:20:49 | 01:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Ostrava, Bělský les | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | New Balance trail | Bělský les | ||||||
běh | 3 | 3,2 km | 00:16:21 | 05:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | New Balance trail | Starobělské Lurdy | ||||||
So | 12.11. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín, Ludgeřovice | |||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus 37 | Ludgeřovice | ||||||
běh | 3 | 9,6 km | 00:43:43 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | New Balance trail | Ludgeřovická krosová 10 | ||||||
Pá | 11.11. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Čt | 10.11. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||||
běh | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||||
St | 09.11. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín, Opava | |||||
Út | 08.11. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín Darkovičky | ||||
chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
Po | 07.11. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
45. týden | 89,8 km (65000 kroků) |
01:00:04 | 00:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Kozubová |
Nalezené položky: 3097
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 208 km (260000 kroků) | 91 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Minulý měsíc | 243,6 km (304500 kroků) | 188 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
Tento rok | 3309 km (4136250 kroků) | 1907,7 km | 136 km (8 výstupů) | 0 m |
Celá historie | 12600,8 km (15751000 kroků) | 8811,7 km | 595 km (35 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Novablast | 872,3 km |
obuv | Brooks Hyperion Tempo | 43,3 km |
obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 47 km |
obuv | Dynafit kros | 123,6 km |
obuv | ICEBUG Pytho4 | 34 km |
obuv | New Balance trail | 211,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 39,4 km |
obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 863,7 km |
obuv | Nike Pegasus 40 | 505,5 km |
obuv | Nike Pegasus Turbo | 103,7 km |
obuv | Nike Streakfly | 107,1 km |
obuv | Nike tretry | 27,2 km |
obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
obuv | Nike Vaporfly černé | 148,9 km |
obuv | Nike Vaporfly modré | 6,2 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 420,3 km |
obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 8,7 km |
obuv | Vaporfly modré | 208 km |
obuv | Adidas Terrex | 378 km |