Markit
29787
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 08.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Zoom Fly 5 | Hlučín Darkovičky | ||||||
St | 07.09. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Út | 06.09. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Opava | |||||||
běh | 3 | 1,6 km | 00:05:31 | 03:26 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Alphafly | Opavská míle | ||||||
Po | 05.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
kolo/spinn | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín | |||||||
36. týden | 50,6 km (33750 kroků) |
00:05:31 | 00:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.09. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
So | 03.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Ostrava-Hrabová | |||||
chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Ostrava | |||||||
běh | 3 | 21,1 km | 01:29:39 | 04:15 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Nike Alphafly | Hrabovský půlmaraton | ||||||
Pá | 02.09. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Čt | 01.09. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Darkovičky | |||||||
běh | 3 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Darkovičky cyklostezka | |||||||
St | 31.08. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Út | 30.08. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín Darkovičky | |||||||
běh | 3 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
Po | 29.08. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
35. týden | 98,6 km (66250 kroků) |
01:29:39 | 00:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.08. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Černý les | |||||
So | 27.08. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:20:15 | 04:03 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Vaporfly | Cieszyn Parkrun | ||||||
běh | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Cieszyn | |||||||
Pá | 26.08. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Čt | 25.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | Hlučín | |||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Hlučín |
Nalezené položky: 3097
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 208 km (260000 kroků) | 91 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Minulý měsíc | 243,6 km (304500 kroků) | 188 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
Tento rok | 3309 km (4136250 kroků) | 1907,7 km | 136 km (8 výstupů) | 0 m |
Celá historie | 12600,8 km (15751000 kroků) | 8811,7 km | 595 km (35 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Novablast | 872,3 km |
obuv | Brooks Hyperion Tempo | 43,3 km |
obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 47 km |
obuv | Dynafit kros | 123,6 km |
obuv | ICEBUG Pytho4 | 34 km |
obuv | New Balance trail | 211,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 39,4 km |
obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 863,7 km |
obuv | Nike Pegasus 40 | 505,5 km |
obuv | Nike Pegasus Turbo | 103,7 km |
obuv | Nike Streakfly | 107,1 km |
obuv | Nike tretry | 27,2 km |
obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
obuv | Nike Vaporfly černé | 148,9 km |
obuv | Nike Vaporfly modré | 6,2 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 420,3 km |
obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 8,7 km |
obuv | Vaporfly modré | 208 km |
obuv | Adidas Terrex | 378 km |