Petra Ganz - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Petra Ganz

2930 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 27.04.     volno  
St 26.04.     volno  
Út 25.04.     volno  
Po 24.04. běh 1 4,7 km 00:31:35 06:43 / km regenerační 158 0 zvlněný asfalt Hesov na konec a celé zpět
17. týden     4,7 km 00:31:35 06:43 / km  
Ne 23.04.     volno  
So 22.04.     volno  
Pá 21.04.     volno  
Čt 20.04.     volno  
St 19.04.     volno  
Út 18.04.     volno  
Po 17.04.     volno  
16. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 16.04.     volno  
So 15.04. běh 1 6,2 km 00:42:10 06:48 / km regenerační 164 0 zvlněný smíšený pod bps, po červené na Stříbky, po cyklostezce k silnici pod kopec a zpět, ale pod bps už nemůžu, bolí stehna a jsem zadýchaná
Pá 14.04.     volno  
Čt 13.04.     volno  
St 12.04.     volno  
Út 11.04.     volno  
Po 10.04.     volno  
15. týden     6,2 km 00:42:10 06:48 / km  
Ne 09.04.     volno  
So 08.04.     volno  
Pá 07.04.     volno  
Čt 06.04.     volno  
St 05.04.     volno  
Út 04.04. běh 1 5 km 00:34:53 06:59 / km regenerační 161 0 zvlněný smíšený po silnici ke Kateřině, zima, fouká, neběží se mi moc dobře, zadýchaná, pod bps jsme částečně šli (nemohla jsem)
Po 03.04.     volno  
14. týden     5 km 00:34:53 06:59 / km  
Ne 02.04.     volno  
So 01.04. běh 1 5 km 00:32:39 06:32 / km volně 168 0 rovina asfalt
    běh 2 5 km 00:31:53 06:23 / km volně 168 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 3235 « První | < Předchozí | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1027 km 216,5 km 24,9 km (31125 kroků) 23,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 208 km