Antonio Serusi
2813
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 02:33:51 | 13,7 km/h | 112 | 148 | |||||||||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | běh | 1 | 1,1 km | 00:06:52 | 06:20 / km | 133 | 142 | |||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:52:10 | 05:55 / km | 138 | 155 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,7 km | 00:09:54 | 05:54 / km | 130 | 138 | |||||||||||
| Po | 14.08. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:47 | 05:50 / km | volně | 138 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 33. týden | 55 km | 04:31:34 | 12,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.08. | běh | 1 | 16 km | 01:35:01 | 05:56 / km | 137 | 153 | |||||||||
| Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.08. | běh | 1 | 12 km | 01:12:05 | 06:00 / km | volně | 147 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 33,4 km | 02:28:14 | 13,5 km/h | regenerační | 112 | 143 | hory | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Út | 08.08. | běh | 1 | 2 km | 00:12:13 | 06:05 / km | 139 | 144 | |||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:09 | 06:01 / km | 128 | 136 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,7 km | 00:37:56 | 06:39 / km | úseky | 138 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
8x600 | |||||
| Po | 07.08. | běh | 1 | 8 km | 00:47:13 | 05:54 / km | volně | 142 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 79,1 km | 07:04:51 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.08. | běh | 1 | 12 km | 01:13:08 | 06:05 / km | 148 | 161 | |||||||||
| Pá | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 01:53:58 | 9,5 km/h | 120 | 159 | |||||||||
Nalezené položky: 3272
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6199 km | 2248,6 km | 1105 km (1381253 kroků) | 125 km | 58,3 km | 44 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big Nine 500 | 1030,5 km |
| kolo | MTB | 457,4 km |
| kolo | spinning | 49,2 km |
| kolo | trenažér | 161,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 134,9 km |
| obuv | Inov 8 Parkclaw 275 | 798,6 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 290 | 1296,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 22 | 1360,8 km |
| obuv | Reebok Harmony Road 2 | 315,6 km |
| obuv | Salming Greyhound | 19,3 km |