Antonio Serusi
2813
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.10. | běh | 1 | 3,9 km | 00:22:08 | 05:39 / km | 142 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:09:07 | 06:09 / km | 126 | 133 | |||||||||||
| Čt | 19.10. | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:30 | 05:57 / km | 142 | 156 | |||||||||
| St | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:26 | 05:37 / km | 142 | 154 | |||||||||
| Po | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 20,3 km | 01:58:11 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.10. | běh | 1 | 16,4 km | 01:47:23 | 06:34 / km | 171 | 182 | |||||||||
| So | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 16,4 km | 01:47:23 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 6,8 km | 00:40:02 | 05:53 / km | 135 | 147 | |||||||||
| So | 30.09. | běh | 1 | 16 km | 01:31:30 | 05:43 / km | závod | 151 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
City Cross Run | |||
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | plavání | 1 | 600 m | 00:14:45 | 02:28 / 100m | |||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:14:00 | 05:54 / km | 151 | 165 | |||||||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 35,9 km | 03:40:17 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:42 | 05:44 / km | 145 | 158 | |||||||||
Nalezené položky: 3272
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6199 km | 2248,6 km | 1105 km (1381253 kroků) | 125 km | 58,3 km | 44 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big Nine 500 | 1030,5 km |
| kolo | MTB | 457,4 km |
| kolo | spinning | 49,2 km |
| kolo | trenažér | 161,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 134,9 km |
| obuv | Inov 8 Parkclaw 275 | 798,6 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 290 | 1296,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 22 | 1360,8 km |
| obuv | Reebok Harmony Road 2 | 315,6 km |
| obuv | Salming Greyhound | 19,3 km |