Antonio Serusi
2813
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.08. | plavání | 1 | 300 m | 00:07:24 | 02:28 / 100m | |||||||||||
| plavání | 2 | 300 m | 00:07:46 | 02:35 / 100m | |||||||||||||
| plavání | 3 | 300 m | 00:07:20 | 02:27 / 100m | |||||||||||||
| plavání | 4 | 300 m | 00:07:41 | 02:34 / 100m | |||||||||||||
| Út | 01.08. | běh | 1 | 6 km | 00:35:58 | 05:58 / km | 150 | 165 | |||||||||
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 7,2 km | 01:06:09 | 00:55 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | plavání | 1 | 300 m | 00:07:38 | 02:33 / 100m | |||||||||||
| plavání | 2 | 300 m | 00:07:10 | 02:23 / 100m | |||||||||||||
| plavání | 3 | 300 m | 00:07:24 | 02:28 / 100m | |||||||||||||
| plavání | 4 | 300 m | 00:07:05 | 02:22 / 100m | |||||||||||||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | běh | 1 | 14 km | 01:23:43 | 05:59 / km | 145 | 167 | |||||||||
| Čt | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.07. | běh | 1 | 2,1 km | 00:12:52 | 06:01 / km | 137 | 145 | |||||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:38:05 | 05:56 / km | 136 | 150 | |||||||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:12:00 | 05:58 / km | 129 | 136 | |||||||||||
| Út | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.07. | běh | 1 | 8 km | 00:47:31 | 05:54 / km | 143 | 164 | |||||||||
| 30. týden | 33,8 km | 03:43:28 | 00:40 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.07. | běh | 1 | 12,2 km | 01:13:42 | 06:01 / km | 147 | 167 | |||||||||
| Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.07. | běh | 1 | 2,3 km | 00:13:48 | 06:08 / km | 152 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:41:21 | 06:08 / km | 140 | 158 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,4 km | 00:14:43 | 06:02 / km | 128 | 139 | |||||||||||
| St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 23,7 km | 02:23:34 | 06:04 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3272
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6199 km | 2248,6 km | 1105 km (1381253 kroků) | 125 km | 58,3 km | 44 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big Nine 500 | 1030,5 km |
| kolo | MTB | 457,4 km |
| kolo | spinning | 49,2 km |
| kolo | trenažér | 161,1 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 134,9 km |
| obuv | Inov 8 Parkclaw 275 | 798,6 km |
| obuv | Inov 8 Trail Talon 290 | 1296,6 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 22 | 1360,8 km |
| obuv | Reebok Harmony Road 2 | 315,6 km |
| obuv | Salming Greyhound | 19,3 km |