jiritesarik
2760
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.10. | běh | 1 | 9 km | 01:00:48 | 06:45 / km | volně | 105 | 120 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:59 | 05:58 / km | volně | 103 | 124 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 9,6 km | 00:57:25 | 05:59 / km | volně | 115 | 136 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 2 km | 00:11:59 | 06:00 / km | volně | 109 | 139 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 25,8 km | 02:41:11 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:24 | 05:56 / km | závod | 125 | 143 | kopce | asfalt |
|
|
118. Běchovice-Praha | |||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:40 | 06:05 / km | volně | 109 | 130 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.09. | běh | 1 | 2 km | 00:09:22 | 04:41 / km | úseky | 115 | 144 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:53 | 05:33 / km | tempo | 121 | 140 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 22.09. | běh | 1 | 5 km | 00:29:52 | 05:58 / km | tempo | 114 | 142 | rovina | tartan |
|
|
||||
| 39. týden | 27,4 km | 02:39:11 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 13,7 km | 01:27:34 | 06:24 / km | volně | 112 | 128 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:51 | 06:02 / km | volně | 111 | 135 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.09. | běh | 1 | 2,4 km | 00:15:10 | 06:19 / km | volně | 107 | 124 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1,7 km | 00:10:07 | 05:57 / km | tempo | 118 | 150 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 1,9 km | 00:10:04 | 05:18 / km | tempo | 118 | 128 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 4 | 2,4 km | 00:15:26 | 06:26 / km | volně | 108 | 119 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 10,7 km | 01:02:33 | 05:51 / km | volně | 114 | 141 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:21:15 | 06:04 / km | volně | 106 | 125 | rovina | asfalt |
|
|||||
| běh | 2 | 2 km | 00:14:10 | 07:05 / km | volně | 109 | 116 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| běh | 3 | 4,2 km | 00:25:23 | 06:03 / km | volně | 106 | 113 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 4 | 1,3 km | 00:07:15 | 05:35 / km | volně | 107 | 114 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| běh | 5 | 5,3 km | 00:31:50 | 06:00 / km | volně | 106 | 119 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| 38. týden | 55,2 km | 05:37:38 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1158
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3992,7 km | 518,3 km (647875 kroků) | 38 km | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|