jiritesarik
2760
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:49 | 05:44 / km | volně | 112 | 126 | rovina | smíšený |
|
|
pád při vyklusání | |||
| 44. týden | 5,2 km | 00:29:49 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | běh | 1 | 11 km | 01:10:59 | 06:27 / km | volně | 108 | 123 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:41 | 05:48 / km | volně | 115 | 130 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:48 | 05:52 / km | volně | 111 | 124 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 20.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:29 | 05:55 / km | volně | 110 | 117 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 7,9 km | 00:47:32 | 06:01 / km | volně | 111 | 124 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| 43. týden | 37,3 km | 03:46:29 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 2,9 km | 00:16:45 | 05:47 / km | volně | 113 | 139 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:18:14 | 05:42 / km | volně | 114 | 122 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:21 | 05:54 / km | volně | 111 | 128 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,5 km | 00:38:18 | 05:54 / km | volně | 111 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 15.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:35 | 05:41 / km | volně | 113 | 132 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:51 | 05:59 / km | volně | 107 | 119 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 42. týden | 34,3 km | 03:21:04 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 2,9 km | 00:17:44 | 06:07 / km | regenerační | 103 | 122 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,9 km | 00:17:31 | 06:02 / km | volně | 107 | 117 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:55:42 | 05:34 / km | závod | 126 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Night run Olomouc | |||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:53 | 05:43 / km | volně | 116 | 129 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:13 | 05:26 / km | tempo | 120 | 154 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 2 km | 00:09:11 | 04:36 / km | úseky | 119 | 145 | rovina | tartan |
|
|
5x400 | |||
| Po | 06.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:46 | 05:55 / km | volně | 108 | 118 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 41. týden | 34,3 km | 03:14:00 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:01 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:16 | 05:05 / km | závod | 128 | 141 | rovina | smíšený |
|
|
2 míle ve Stromovce | |||
Nalezené položky: 1158
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3992,7 km | 518,3 km (647875 kroků) | 38 km | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|