Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 09.08. | plavání | 1 | 781 m | 00:20:43 | 02:39 / 100m | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 08.08. | chůze | 1 | 7,6 km (9550 kroků) |
03:07:25 | 24:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
chůze | 2 | 5,2 km (6500 kroků) |
02:13:38 | 25:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
chůze | 3 | 2,5 km (3138 kroků) |
01:07:19 | 26:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Pá | 07.08. | chůze | 1 | 1,7 km (2175 kroků) |
00:28:17 | 16:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
chůze | 2 | 3,8 km (4700 kroků) |
01:01:50 | 16:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Čt | 06.08. | chůze | 1 | 3,7 km (4588 kroků) |
01:44:53 | 28:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 05.08. | chůze | 1 | 7,1 km (8825 kroků) |
01:38:01 | 13:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 04.08. | chůze | 1 | 2,6 km (3225 kroků) |
00:30:45 | 11:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 03.08. | chůze | 1 | 3,3 km (4163 kroků) |
00:37:13 | 11:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
32. týden | 38,3 km (46864 kroků) |
12:50:04 | 02:01 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:23:30 | 20,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Cinelli Zydeco | |||||
kolo/spinn | 2 | 87,8 km | 04:15:32 | 20,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
So | 01.08. | chůze | 1 | 7,6 km (9538 kroků) |
01:41:39 | 13:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Eclipse | |||||
Pá | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:29:34 | 19,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||
kolo/spinn | 2 | 22 km | 01:10:31 | 18,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
Čt | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:28:30 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||
kolo/spinn | 2 | 27 km | 01:26:01 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
chůze | 3 | 2,6 km (3200 kroků) |
00:32:55 | 12:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Eclipse | |||||||
St | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:27:38 | 19,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||
kolo/spinn | 2 | 21,5 km | 01:06:22 | 19,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
Út | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:29:52 | 17,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Merida Matts 300D | |||||
kolo/spinn | 2 | 22,8 km | 01:15:38 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||||
Po | 27.07. | chůze | 1 | 7,6 km (9500 kroků) |
01:59:33 | 15:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
31. týden | 243,1 km (22238 kroků) |
15:47:15 | 15,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 51,1 km | 04:30:02 | 11,3 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Merida Matts 300D | |||||
So | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 84,8 km | 07:44:20 | 11 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Merida Matts 300D | |||||
Pá | 24.07. | chůze | 1 | 4,2 km (5213 kroků) |
00:57:34 | 13:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
kolo/spinn | 2 | 33,6 km | 02:24:31 | 13,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||||
Čt | 23.07. | chůze | 1 | 2,3 km (2838 kroků) |
00:41:12 | 18:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |