Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:27:36 | 19,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Merida Matts 300D | |||||
kolo/spinn | 2 | 29,4 km | 01:28:59 | 19,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||||
Út | 21.07. | chůze | 1 | 2,6 km (3200 kroků) |
00:33:34 | 13:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:36:55 | 05:41 / km | volně | 150 | 173 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
Po | 20.07. | chůze | 1 | 9,4 km (11700 kroků) |
02:04:30 | 13:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
30. týden | 56,6 km (14900 kroků) |
05:11:34 | 10,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 33,4 km | 01:43:06 | 19,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||
So | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 35,5 km | 01:38:06 | 21,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||
Pá | 17.07. | chůze | 1 | 3,2 km (3950 kroků) |
01:07:45 | 21:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
kolo/spinn | 2 | 32,6 km | 01:51:06 | 17,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||||
Čt | 16.07. | chůze | 1 | 3,7 km (4563 kroků) |
00:53:30 | 14:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 15.07. | chůze | 1 | 1,6 km (2038 kroků) |
00:23:08 | 14:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 14.07. | chůze | 1 | 9,1 km (11338 kroků) |
01:55:58 | 12:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 13.07. | chůze | 1 | 4,3 km (5388 kroků) |
00:54:10 | 12:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
29. týden | 123,2 km (27277 kroků) |
10:26:49 | 11,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 12.07. | chůze | 1 | 3 km (3763 kroků) |
00:32:03 | 10:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
chůze | 2 | 2,4 km (3025 kroků) |
00:32:04 | 13:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
kolo/spinn | 3 | 10,1 km | 00:33:21 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Merida Matts 300D | |||||||
So | 11.07. | chůze | 1 | 5,2 km (6513 kroků) |
01:34:28 | 18:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
chůze | 2 | 10,1 km (12600 kroků) |
02:25:30 | 14:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Pá | 10.07. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
01:19:28 | 15:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 09.07. | chůze | 1 | 2,4 km (2963 kroků) |
00:45:22 | 18:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.07. | chůze | 1 | 4,1 km (5074 kroků) |
00:57:04 | 14:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 06.07. | chůze | 1 | 18,1 km (22650 kroků) |
07:10:56 | 23:47 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
28. týden | 60,5 km (62963 kroků) |
15:50:16 | 15:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.07. | chůze | 1 | 21,2 km (26450 kroků) |
09:28:52 | 26:53 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
So | 04.07. | chůze | 1 | 15,2 km (19025 kroků) |
06:59:05 | 27:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | The North Face Verto Plasma II | |||||
Pá | 03.07. | chůze | 1 | 5,3 km (6638 kroků) |
01:17:21 | 14:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 02.07. | chůze | 1 | 4,5 km (5663 kroků) |
01:06:28 | 14:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 01.07. | chůze | 1 | 3,5 km (4425 kroků) |
00:51:34 | 14:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun |
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |