tommiha - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tommiha

2633 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 14.04.     volno  
So 13.04.     volno  
Pá 12.04.     volno  
Čt 11.04.     volno  
St 10.04.     volno  
Út 09.04. kolo/spinn 1 14,4 km 00:34:26 25,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv. jen tak protočit nohy
Po 08.04.     volno  
15. týden     14,4 km 00:34:26 25,1 km/h  
Ne 07.04. kolo/spinn 1 22,9 km 00:59:03 23,3 km/h volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
So 06.04.     volno  
Pá 05.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. do práce a z práce
Čt 04.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. Hodně větrno
St 03.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. Do práce a z práce
Út 02.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. Do práce a z práce
Po 01.04. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. Do práce a z práce
14. týden     167,9 km 00:59:03 170,6 km/h  
Ne 31.03. kolo/spinn 1 22,8 km 01:01:15 22,3 km/h volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv.
So 30.03.     volno  
Pá 29.03.     volno  
Čt 28.03.     volno  
St 27.03. kolo/spinn 1 14,4 km 00:34:47 24,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Út 26.03.     volno  
Po 25.03.     volno  
13. týden     37,2 km 01:36:02 23,2 km/h  
Ne 24.03. běh 1 6 km 00:34:38 05:46 / km volně 156 181 zvlněný asfalt ADIDAS DURAMO ELITE 2 M
So 23.03.     volno  
Pá 22.03. kolo/spinn 1 35,2 km 01:23:19 25,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv. z práce přes Boskovice domů
Čt 21.03. kolo/spinn 1 21,7 km 00:53:19 24,4 km/h volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. do práce
St 20.03. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. do práce a z práce
Út 19.03. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. Třetí den za sebou a už toho mám celkem plný zuby, uvidíme zitra
Po 18.03. kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Giant Propel Adv. Do práce a z práce
12. týden     149,9 km 02:51:16 01:09 / km  
Nalezené položky: 3959 « První | < Předchozí | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 27,3 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 205,8 km 4,2 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 630,2 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 2208,6 km 99,9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 29138 km 3979,7 km 36,9 km (46063 kroků) 5,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Giant Defy 3256 km
kolo Giant Propel Adv. 23866,5 km
kolo MTB 196,5 km
kolo silnička 419,2 km
kolo Scott Speedster S50 1009,4 km
obuv ADIDAS DURAMO ELITE 2 M 1090,8 km
obuv Asics Gel venture 8AWL 107,3 km
obuv Asics windhawk 4 28 km
obuv Crivit 73,9 km
obuv Nike Revolution 2 791,4 km
obuv Nike Revolution EXT 531 km
obuv Nike ZOOM winflo 7 320,5 km
obuv Revolution 4 24,3 km