mradek
25699
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.08. | plavání | 1 | 1,8 km | 00:35:00 | 01:57 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
- HMB | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 42 km | 01:03:00 | 40 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|
válce | |||||||
| St | 01.08. | běh | 1 | 7,5 km | 01:07:00 | 08:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
+ angličáky - HMB | |||
| kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| Út | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 01:30:00 | 24,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - HMB | ||
| Po | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:00:00 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna - HMB | ||
| 31. týden | 121,3 km | 05:15:00 | 00:16 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
MTB Scott 970 | - HMB | ||
| kolo/spinn | 2 | 52 km | 01:12:00 | 43,3 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|
válce | |||||||
| So | 28.07. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:53:00 | 22,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - HMB | ||
| kolo/spinn | 2 | 34 km | 01:21:00 | 25,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||||
| Pá | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 81 km | 02:43:00 | 29,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Silnička Cube | - HMB - sauna | ||
| St | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 93 km | 03:22:00 | 27,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Silnička Cube | - posilovna - HMB | ||
| Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:04:00 | 24,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - HMB | ||
| 30. týden | 321 km | 10:35:00 | 30,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:55:00 | 25,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - HMB | ||
| kolo/spinn | 2 | 24 km | 00:55:00 | 26,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||||
| So | 21.07. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:04:00 | 25,3 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - HMB | ||
| Pá | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:56:00 | 22,5 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna - HMB | ||
| kolo/spinn | 2 | 23 km | 00:52:00 | 26,5 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna | ||||
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 61 km | 01:24:00 | 43,6 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|
válce | - HMB | ||||
| Út | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 02:17:00 | 10,1 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - HMB | ||
| Po | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 02:28:00 | 8,5 km/h | tempo | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - dopoledna výjezd na Sněžku na kole - odpoledne výstup na Sněžku pěšky - HMB | ||
| 29. týden | 223 km | 10:51:00 | 20,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:51:00 | 29,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Silnička Cube | - HMB | ||
| So | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 00:54:00 | 25,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB Scott 970 | |||
| kolo/spinn | 2 | 29 km | 01:05:00 | 26,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Silnička Cube | - HMB | ||||
| Pá | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 01:17:00 | 22,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB Scott 970 | - posilovna - sauna - HMB | ||
Nalezené položky: 946
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 17075,8 km | 373 km | 265,7 km | 256,8 km | 133,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 1005 km |
| kolo | MTB | 127,8 km |
| kolo | MTB Scott 970 | 9375 km |
| kolo | Scott 970 | 52 km |
| kolo | Silnička Cube | 1819 km |
| kolo | trenažér | 423 km |
| kolo | válce | 4274 km |