Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | běh | 1 | 7 km | 01:08:20 | 09:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 7 km | 01:08:20 | 09:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 12 km | 01:53:00 | 09:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | běh | 1 | 15 km | 02:20:38 | 09:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.02. | běh | 1 | 11 km | 01:20:58 | 07:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.02. | běh | 1 | 7 km | 01:02:26 | 08:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 08. týden | 45 km | 06:37:02 | 08:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.02. | běh | 1 | 16 km | 02:18:16 | 08:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.02. | běh | 1 | 14 km | 02:02:24 | 08:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.02. | běh | 1 | 14 km | 02:04:14 | 08:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 44 km | 06:24:54 | 08:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 8 km | 01:10:37 | 08:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 10.02. | běh | 1 | 12 km | 01:42:43 | 08:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | běh | 1 | 5 km | 00:47:22 | 09:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.02. | běh | 1 | 9 km | 01:28:00 | 09:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 34 km | 05:08:42 | 09:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 8 km | 01:07:09 | 08:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3788
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 7 km |
| Tento týden | 16 km |
| Tento měsíc | 100 km |
| Minulý měsíc | 105 km |
| Tento rok | 837 km |
| Celá historie | 5809,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|