Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.10. | běh | 1 | 12 km | 01:44:35 | 08:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 12 km | 01:44:35 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | běh | 1 | 14 km | 01:50:51 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.10. | běh | 1 | 7 km | 01:02:39 | 08:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 7 km | 01:01:42 | 08:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 28 km | 03:55:12 | 08:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | běh | 1 | 5 km | 00:36:54 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | běh | 1 | 12 km | 01:39:55 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 17 km | 02:16:49 | 08:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.10. | běh | 1 | 7 km | 01:06:44 | 09:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:46:50 | 09:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 03.10. | běh | 1 | 7 km | 01:04:14 | 09:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.10. | běh | 1 | 11 km | 01:31:27 | 08:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 30 km | 04:29:15 | 08:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 01:32:23 | 09:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 27.09. | běh | 1 | 12 km | 01:47:56 | 09:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 26.09. | běh | 1 | 10 km | 01:18:23 | 07:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3913
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 6 km |
| Tento měsíc | 83 km |
| Minulý měsíc | 136 km |
| Tento rok | 1379 km |
| Celá historie | 6351,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|