Ňuk
2509
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.08. | běh | 1 | 11 km | 01:38:37 | 08:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 23.08. | běh | 1 | 7 km | 01:03:27 | 09:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.08. | běh | 1 | 14 km | 02:00:17 | 08:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 32 km | 04:42:21 | 08:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.08. | běh | 1 | 8 km | 01:02:41 | 07:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.08. | běh | 1 | 5 km | 00:39:31 | 07:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 14 km | 01:58:55 | 08:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.08. | běh | 1 | 4 km | 00:35:44 | 08:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 33. týden | 31 km | 04:16:51 | 08:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | běh | 1 | 8 km | 01:08:57 | 08:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 07.08. | běh | 1 | 12 km | 01:34:14 | 07:51 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 06.08. | běh | 1 | 7 km | 01:01:38 | 08:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 27 km | 03:44:49 | 08:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | běh | 1 | 5 km | 00:41:29 | 08:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 7 km | 00:50:45 | 07:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3913
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 6 km |
| Tento měsíc | 83 km |
| Minulý měsíc | 136 km |
| Tento rok | 1379 km |
| Celá historie | 6351,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|