milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 07.10. | běh | 1 | 1,3 km | 00:08:26 | 06:35 / km | regenerační | 140 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| běh | 2 | 10,3 km | 00:54:27 | 05:16 / km | závod | 171 | 181 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||||
| Pá | 06.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:41:23 | 06:34 / km | regenerační | 127 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Čt | 05.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:59:04 | 06:31 / km | volně | 133 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| St | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | běh | 1 | 11,1 km | 01:09:46 | 06:17 / km | volně | 139 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| 40. týden | 38,1 km | 03:53:06 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 10,4 km | 01:09:21 | 06:42 / km | regenerační | 129 | 152 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| So | 30.09. | běh | 1 | 6 km | 00:43:18 | 07:13 / km | regenerační | 128 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | běh | 1 | 21,3 km | 02:17:54 | 06:29 / km | volně | 148 | 177 | kopce | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| St | 27.09. | běh | 1 | 11,1 km | 01:07:33 | 06:05 / km | úseky | 154 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | úseky po 500 m | ||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:07:46 | 06:37 / km | volně | 129 | 152 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 58,9 km | 06:25:52 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 5 km | 00:27:05 | 05:23 / km | tempo | 159 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| So | 23.09. | běh | 1 | 12,1 km | 01:17:50 | 06:26 / km | volně | 146 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:54 | 06:24 / km | regenerační | 133 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 14,1 km | 01:29:06 | 06:19 / km | volně | 140 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 38,8 km | 04:01:55 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | běh | 1 | 21,2 km | 02:15:49 | 06:24 / km | volně | 140 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Čt | 14.09. | běh | 1 | 11,1 km | 01:08:45 | 06:12 / km | úseky | 139 | 167 | rovina | smíšený |
|
Brooks Ghost 14 | ||||
| St | 13.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:25 | 06:35 / km | regenerační | 123 | 136 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 | |||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 13 km | 01:18:38 | 06:02 / km | volně | 147 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 | |||
| 37. týden | 50,5 km | 05:16:37 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2733
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 13,1 km |
| Tento měsíc | 139,7 km |
| Minulý měsíc | 202,6 km |
| Tento rok | 2336,9 km |
| Celá historie | 16407,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 940,1 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1721,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1741,9 km |
| obuv | Brooks Ghost 15 | 558,6 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |