Rosťoděj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Rosťoděj

2394 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 14.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 13.11. běh 1 3,2 km 00:17:25 05:27 / km závod 180 197 kopce smíšený starobělské lurdy
So 12.11.     volno  
Pá 11.11.     volno  
Čt 10.11.     volno  
St 09.11. běh 1 6 km 00:37:22 06:14 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt koleno, sviňa, bolí
Út 08.11.     volno  
Po 07.11.     volno  
45. týden     9,2 km 00:54:47 05:57 / km  
Ne 06.11. běh 1 10 km 00:57:49 05:47 / km závod 0 0 rovina asfalt veletržní desítka se sárou
So 05.11.     volno  
Pá 04.11.     volno  
Čt 03.11.     volno  
St 02.11.     volno  
Út 01.11. běh 1 9 km 00:53:24 05:56 / km volně 166 196 rovina asfalt
Po 31.10.     volno  
44. týden     19 km 01:51:13 05:51 / km  
Ne 30.10. běh 1 10 km 00:57:05 05:43 / km volně 172 193 rovina asfalt koleno dobrý - skoro nebolí
So 29.10.     volno  
Pá 28.10. běh 1 8 km 00:47:11 05:54 / km volně 173 194 zvlněný smíšený po 14 dnech zkouška kolena - jde to
Čt 27.10.     volno  
St 26.10.     volno  
Út 25.10.     volno  
Po 24.10.     volno  
43. týden     18 km 01:44:16 05:48 / km  
Ne 23.10.     volno  
So 22.10.     volno  
Pá 21.10.     volno  
Čt 20.10.     volno  
St 19.10.     volno  
Út 18.10.     volno  
Nalezené položky: 2336 « První | < Předchozí | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 7064,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn