Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:08 | 06:22 / km | regenerační | 149 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| Pá | 22.03. | běh | 1 | 25,1 km | 02:51:19 | 06:50 / km | volně | 142 | 179 | kopce | smíšený |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Javořice | ||
| Čt | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:35 | 05:26 / km | volně | 148 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 41,4 km | 04:26:02 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 10 km | 00:47:41 | 04:46 / km | závod | 181 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | Pečecká 10 Chyběla uvolněnost, byl to boj. A velký vítr. | |||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 10 km | 00:47:41 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 10 km | 00:45:26 | 04:33 / km | závod | 177 | 209 | zvlněný | asfalt |
|
|
Palestra Kbelská desítka | |||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | plavání | 1 | 800 m | 01:00:00 | 07:30 / 100m | 0 | 0 | Vyuka | ||||||||
| St | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.02. | běh | 1 | 0 m | 01:15:00 | / km | 0 | 0 | Fotbálek | ||||||||
| Po | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 10,8 km | 03:00:26 | 16:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
| Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
| Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
| Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |