![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3856/14637391726_743736dac4_o.jpg)
Malda05
2355
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 14.02. | běh | 1 | 8,6 km | 00:47:55 | 05:33 / km | volně | 149 | 171 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
Čt | 13.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:06:29 | 05:27 / km | úseky | 147 | 184 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 7x 4 minury | ||
plavání | 2 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
|||||||||
St | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.02. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:08 | 05:43 / km | regenerační | 147 | 172 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | |||
07. týden | 28 km | 02:47:32 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | běh | 1 | 17,1 km | 01:38:40 | 05:47 / km | volně | 154 | 186 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
plavání | 2 | 700 m | 00:20:00 | 02:51 / 100m | 0 | 0 |
![]() |
||||||||||
So | 08.02. | běh | 1 | 19,1 km | 01:45:27 | 05:31 / km | tempo | 147 | 183 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
Pá | 07.02. | běh | 1 | 5,9 km | 00:32:43 | 05:33 / km | volně | 145 | 166 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
Čt | 06.02. | běh | 1 | 6 km | 00:32:53 | 05:27 / km | regenerační | 146 | 156 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
St | 05.02. | běh | 1 | 18 km | 01:35:48 | 05:20 / km | volně | 162 | 180 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
Út | 04.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:38:16 | 05:10 / km | úseky | 153 | 177 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 6x 20 vteřin, Ďábličák | ||
Po | 03.02. | běh | 1 | 10,9 km | 00:59:13 | 05:26 / km | úseky | 145 | 178 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Salming Miles Lite Shoe 2019 | 6x 20 vteřin, Troja | ||
06. týden | 85,1 km | 08:03:00 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.02. | volno | |||||||||||||||
So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:25 | 05:41 / km | regenerační | 150 | 165 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
St | 29.01. | běh | 1 | 18,1 km | 01:44:53 | 05:49 / km | volně | 151 | 172 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
Út | 28.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:00 | 05:33 / km | tempo | 149 | 166 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics 2019 Gel Ziruss | 12 minut test | ||
Po | 27.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:24 | 05:37 / km | volně | 161 | 178 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
05. týden | 35,5 km | 03:22:42 | 05:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:57:03 | 05:39 / km | volně | 154 | 171 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
So | 25.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:15 | 05:26 / km | volně | 154 | 177 | zvlněný | smíšený |
![]() |
Asics 2019 Gel Ziruss | ||||
Pá | 24.01. | běh | 1 | 5,8 km | 00:32:39 | 05:37 / km | volně | 150 | 173 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
Čt | 23.01. | běh | 1 | 4,7 km | 00:27:32 | 05:51 / km | volně | 140 | 170 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 6,8 km | 00:39:57 | 05:54 / km | volně | 151 | 182 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
04. týden | 33 km | 03:07:26 | 05:41 / km |
Nalezené položky: 4489
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 29 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 127,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 700 m | 18,2 km |
Minulý měsíc | 101 km | 25,3 km (31613 kroků) | 0 m | 0 m | 2,9 km | 0 m |
Tento rok | 735,4 km | 90,6 km (113238 kroků) | 0 m | 93 km | 11,5 km | 18,2 km |
Celá historie | 14194,5 km | 7134,9 km (8918647 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 105,2 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1384,5 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1546,5 km |
obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 847,2 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 417,8 km |
obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1810,1 km |
obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 815,5 km |
obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 888,8 km |
obuv | Salomon | 798,4 km |
obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 351,4 km |
běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 256,8 km |
obuv | Nike 2013 | 43,6 km |