jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Klínec 6 km 34:55 1.místo | |||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
SABZO Krč 3,2 km | |||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 20 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kros Ořovského 5,6 km | |||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Krčská 5 27:33 | |||
| St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Europlant Šárka 4,5 km 25:04 | |||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 25 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
2 kopcovitá 15:42,14:40 | ||||
| So | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
kopcovité - rýma.kašel 16:50 | |||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
hala 1 km 4:36 , 3 km 14:53 | ||||
| Út | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 11. týden | 22 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Těškov 7,5 klm 40:16 | |||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 29:26 - 15:58, 14:28 | |||
| St | 08.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 07.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|