jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Běh cyklistů Jinonice 3 km 18:55 | |||
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 08.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 14:55,13:42 - 28:37 | |||
| St | 07.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 06.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
3 kopcovitá 15:35,15:19,14:43 - 45:37 : | |||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Zbraslav 5,5 km 29.13 | |||
| So | 03.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Stromovka 3,2 km 15:34 | |||
| Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 30.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 15:19,14:36 - 29:55 | |||
| Út | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
3 kopcovitá 15:23,15:10,14:55 - 45:28 | |||
| 48. týden | 38 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 26.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Čertovská 5 | |||
| Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 15:08,14:32 - 29:38 | |||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 15:44.14:52 - 30:36 | |||
| Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 24 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běh Metropole Landronka4,2 km 21:37 | |||
| So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
17.listopad 6 km 31:18 | |||
| St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 14.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 46. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|