Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.08. | běh | 1 | 6 km | 00:40:45 | 06:48 / km | regenerační | 116 | 128 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | Dvorce - otočka u Vodpočívárny a zpět. | ||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:09:10 | 07:38 / km | regenerační | 119 | 127 | kopce | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | Dvorce - Nové Podolí. | ||||
| So | 04.08. | běh | 1 | 2,1 km | 00:15:05 | 07:11 / km | volně | 126 | 134 | zvlněný | smíšený |
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Rozklus před Lívancem podél Vltavy. | |||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:15:07 | 04:43 / km | závod | 151 | 169 | rovina | smíšený |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Lívanec. 15:06,74 | ||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:15:47 | 07:31 / km | regenerační | 123 | 133 | zvlněný | smíšený |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Výklus po Lívanci podél Vltavy. | ||||
| Pá | 03.08. | běh | 1 | 8 km | 00:54:57 | 06:52 / km | regenerační | 125 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Pobřežní cesta - zastávka Modřany a zpět. | ||
| Čt | 02.08. | běh | 1 | 9 km | 01:02:34 | 06:57 / km | regenerační | 121 | 129 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - otočka mezi novým a starým nádražím Modřany a zpět. | ||
| St | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.07. | běh | 1 | 11,4 km | 01:10:38 | 06:12 / km | úseky | 137 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Pobřežní cesta - obrátka u otočky VL 10. Rozklus a výklus 1,5 km, 3x2400 m v tempu 5:33 - 5:42 s meziklusem 400 m. | ||
| Po | 30.07. | běh | 1 | 3 km | 00:24:22 | 08:07 / km | regenerační | 116 | 126 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| 31. týden | 46 km | 05:08:25 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | běh | 1 | 16 km | 01:35:58 | 06:00 / km | volně | 131 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | Dvorce - otočka za dálničním mostem a zpět. Na tepovku volně, pocitově tempo. | ||
| So | 28.07. | běh | 1 | 8 km | 00:56:23 | 07:03 / km | regenerační | 114 | 124 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - zastávka Modřeny a zpět. | ||
| Pá | 27.07. | běh | 1 | 5 km | 00:38:39 | 07:44 / km | volně | 125 | 174 | kopce | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| Čt | 26.07. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:18 | 06:52 / km | volně | 136 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 8 km | 00:45:01 | 05:38 / km | tempo | 138 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Vodácká krčma - otočka u koní a zpět. | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:09:44 | 06:29 / km | volně | 125 | 129 | rovina | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Výklus. | ||||
| St | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.07. | běh | 1 | 11 km | 01:07:37 | 06:09 / km | úseky | 138 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
NEW BALANCE MZANTBG 2 | Pobřežní cesta, otočka u koní a zpět. 4x1600 m s meziklusem 400 m, rozklus a výklus 1,5 km. | ||
| Po | 23.07. | běh | 1 | 3 km | 00:25:32 | 08:31 / km | volně | 127 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les, až dolů k žabinci. | ||
| 30. týden | 54 km | 05:49:12 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 6 km | 00:42:58 | 07:10 / km | regenerační | 116 | 125 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | Pobřežní cesta - obrátka za lodí a zpět. | ||
| So | 21.07. | běh | 1 | 18,4 km | 02:22:46 | 07:46 / km | závod | 147 | 164 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Rock Point Horská výzva Šumava. | ||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:07 | 07:15 / km | volně | 132 | 174 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 8 km | 00:52:15 | 06:32 / km | volně | 128 | 136 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - nádraží Modřany a zpět. | ||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 9,4 km | 00:57:10 | 06:05 / km | úseky | 144 | 191 | rovina | asfalt |
|
|
NIKE Air Zoom Elite 9 | Pobřežní cesta - obrátka za starým nádražím a zpět. Rozklus a výklus 1,5 km, 4 x 1 200 m v tempu 5:10 - 5:26 s meziklusem 400 m. | ||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 12,5 km | 01:31:19 | 07:18 / km | volně | 137 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Kunraticko - Michelský les, po šipkách. | ||
| 29. týden | 57,4 km | 06:48:35 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 14,7 km | 01:32:36 | 06:18 / km | volně | 135 | 188 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Uhříněves - Běchovice po červené. | ||
| So | 14.07. | běh | 1 | 10 km | 01:04:30 | 06:27 / km | volně | 129 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | Pobřežní cesta - otočka před přejezdem a zpět. | ||
Nalezené položky: 5567
« První |
< Předchozí |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 9,1 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 30,2 km | 11,7 km (14663 kroků) |
| Tento měsíc | 86,2 km | 19,3 km (24163 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2031,8 km | 455,6 km (569525 kroků) |
| Celá historie | 24548 km | 1644,1 km (2055184 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1142 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |