Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.12. | běh | 1 | 13 km | 01:20:41 | 06:12 / km | volně | 145 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova 9 | Pobřežní cesta - otočka za dálničním mostem a zpět. | ||
| So | 22.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:42:54 | 06:30 / km | volně | 140 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - jez v Modřanech a zpět. | ||
| Pá | 21.12. | běh | 1 | 8 km | 00:59:57 | 07:30 / km | volně | 133 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:09 | 06:46 / km | volně | 118 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:38 | 05:20 / km | tempo | 150 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Vodácká krčma - zastávka Modřany a zpět. | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:09:45 | 06:30 / km | volně | 140 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Výklus. | ||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 5 km | 00:37:23 | 07:29 / km | volně | 139 | 178 | kopce | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelský les. | ||
| Po | 17.12. | běh | 1 | 3 km | 00:21:55 | 07:18 / km | volně | 125 | 140 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Michelský les. | ||
| 51. týden | 43,6 km | 04:49:22 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 3 km | 00:21:48 | 07:16 / km | volně | 155 | 176 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | Michelký les, poprvé po pauze, vyšší tepovka. | ||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 3 km | 00:21:48 | 07:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.11. | běh | 1 | 6 km | 00:39:26 | 06:34 / km | volně | 129 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Pobřežní cesta - obrátka mezi lodí a jezem a zpět. | ||
| Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.11. | běh | 1 | 6,4 km | 00:41:47 | 06:32 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Pobřežní cesta - obrátka před viaduktem u jezu a zpět. 1,5 km rozklus a výklus + 2x 1.200 m tempo s meziklusem 500 m . | ||
Nalezené položky: 5567
« První |
< Předchozí |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 9,1 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 30,2 km | 11,7 km (14663 kroků) |
| Tento měsíc | 86,2 km | 19,3 km (24163 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2031,8 km | 455,6 km (569525 kroků) |
| Celá historie | 24548 km | 1644,1 km (2055184 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1142 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |