stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 5 km | 00:30:21 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z noční | ||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:32 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na noční | ||
| 21. týden | 10,6 km | 01:02:53 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:36 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:34:46 | 06:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z raní | ||||
| So | 19.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:10 | 05:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:59 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z raní | ||||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:14 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z noční / Vrš- Tesco | ||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:40:12 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na noční | ||
| St | 16.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:22 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:22 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z raní | ||||
| Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:31 | 05:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z noční /Vrš- Tesco | ||
| 20. týden | 51,1 km | 04:45:12 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | běh | 1 | 6,8 km | 00:32:41 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | okruhy na šibeníku | ||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:29:30 | 05:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na noční | ||||
| So | 12.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:13 | 05:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na raní | ||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:39:57 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z raní | ||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:27:39 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z noční / trasa z Vršanský( Hrabák) do Tesca | ||
| St | 09.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:36:22 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na noční / stále jsou cítit nohy(stehna) ale nejlepší čas za 21/2 roku. | ||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:22 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na raní / po maratonu těžký nohy ale hooodně | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:59 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z raní / nohy lepší i tempo se pomaalounkuuu zvedá | ||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 49,2 km | 04:16:43 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 42,1 km | 03:50:26 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | Pražský marathon 2018 (3 v pořadí) | ||
| So | 05.05. | běh | 1 | 5 km | 00:39:26 | 07:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z raní | ||
| Pá | 04.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:22 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na raní | ||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:42:35 | 07:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | z raní | ||
| St | 02.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:20 | 05:14 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Mizuno Wave Impetus4 | na raní | ||
Nalezené položky: 4686
« První |
< Předchozí |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 106,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 171,6 km | 0 m | 15,6 km (19550 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1074,8 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 22405,6 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 277,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 1274,2 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |