stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 06.02. | běh | 1 | 5 km | 00:33:32 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | ||
| Po | 05.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:35:09 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | ||
| 06. týden | 10,6 km | 01:08:41 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 5 km | 00:34:50 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | ||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:41:27 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | ||||
| So | 03.02. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:58 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | ||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:44 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:31:41 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z raní | ||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:08 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | ||
| Út | 30.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:30 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | ||
| Po | 29.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:00 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:40:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z raní | ||||
| 05. týden | 53,4 km | 05:37:18 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.01. | chůze | 1 | 28 km (35000 kroků) |
06:59:00 | 14:58 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Dál. pochod Rakovnická 60/ 25 km | ||||
| Pá | 26.01. | běh | 1 | 5 km | 00:34:01 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | ||
| Čt | 25.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:12 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na raní | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:32:57 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z raní | ||||
| St | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:36:33 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční / mrznoucí déšť | ||
| Po | 22.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:51 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | ||
| 04. týden | 56,4 km (35000 kroků) |
09:55:34 | 10:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | běh | 1 | 5 km | 00:45:12 | 09:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z raní /sníh | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:38 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | Okruhy na Šibeniku | ||||
| So | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.01. | běh | 1 | 5 km | 00:29:43 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | ||
| St | 17.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:10 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z raní | ||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:13 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | ||
| 03. týden | 25,6 km | 02:50:56 | 06:41 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4830
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 70,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 133,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1713,4 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 23044,2 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 322,4 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 1700 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |
| obuv | Kiprun K500 | 163,9 km |