stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:32:12 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční /mrazivo | |||
| Čt | 03.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:32:20 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | |||
| St | 02.11. | běh | 1 | 6 km | 00:31:39 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na raní | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:31:13 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z raní | |||||
| Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:10 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | |||
| 44. týden | 26,5 km | 02:38:34 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | běh | 1 | 6 km | 00:32:45 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | |||
| So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.10. | běh | 1 | 4 km | 00:30:20 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Benecko | |||
| Čt | 27.10. | běh | 1 | 4 km | 00:31:20 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Benecko- seběh po silnici k lanovce,po sjezdovce pod lanovkou nahoru | |||
| běh | 2 | 7 km | 00:54:50 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Benecko -hotel a sjezdovka 2*okruh | |||||
| St | 26.10. | běh | 1 | 4 km | 00:31:00 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Benecko | |||
| Út | 25.10. | běh | 1 | 5 km | 00:27:04 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na raní | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:40:18 | 08:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zastávka na nákup+ | |||||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 35 km | 04:07:37 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:41 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční /tempo určivala hudba | |||
| So | 22.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:20 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | |||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:43:35 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | |||||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 6 km | 00:32:45 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | |||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 10 km | 00:50:40 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
park Šibeník v Mostě modrý okruh /6* 1670m. | |||
| St | 19.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:11 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | |||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 6 km | 00:32:08 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | |||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 5 km | 00:27:19 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na raní | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:45 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z raní | |||||
| 42. týden | 54,5 km | 05:08:24 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:14 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z noční | |||
| Pá | 14.10. | běh | 1 | 6 km | 00:30:45 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na noční | |||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 5 km | 00:27:49 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
na raní | |||
Nalezené položky: 4689
« První |
< Předchozí |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 22,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 128,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 171,6 km | 0 m | 15,6 km (19550 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1097 km | 0 m | 55,1 km (68925 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 22427,8 km | 399,9 km | 256,5 km (320600 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 277,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 1296,4 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |