ivo.rolcik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

ivo.rolcik

22075 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 21.12. běh 1 11 km 01:02:18 05:39 / km volně 138 163 zvlněný smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
Pá 20.12. běh 1 11 km 01:05:12 05:54 / km regenerační 123 133 rovina asfalt Mizuno Wave skyrise 3
Čt 19.12.     volno  
St 18.12. běh 1 12 km 01:05:49 05:29 / km tempo 140 170 rovina asfalt Mizuno Wave skyrise 3
Út 17.12. běh 1 16 km 01:22:19 05:08 / km tempo 148 177 zvlněný asfalt Mizuno Wave skyrise 3
Po 16.12.     volno  
51. týden     50,1 km 04:35:38 05:30 / km  
Ne 15.12. běh 1 11,1 km 00:59:12 05:21 / km volně 137 155 rovina asfalt Mizuno Wave skyrise 3
So 14.12. běh 1 15 km 01:26:17 05:45 / km volně 142 170 kopce smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
Pá 13.12.     volno  
Čt 12.12.     volno  
St 11.12. běh 1 10 km 00:54:54 05:29 / km volně 139 158 rovina smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
Út 10.12. běh 1 12,2 km 01:06:57 05:30 / km volně 143 164 zvlněný smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
Po 09.12. běh 1 13,1 km 01:15:51 05:48 / km volně 137 167 zvlněný smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX hodně zledovatělé
50. týden     61,3 km 05:43:11 05:36 / km  
Ne 08.12.     volno  
So 07.12.     volno  
Pá 06.12. běh 1 12 km 01:09:15 05:46 / km volně 134 164 rovina smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX zledovatělé i podmáčené
Čt 05.12.     volno  
St 04.12. běh 1 10,1 km 00:58:02 05:46 / km volně 127 140 rovina smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
Út 03.12. běh 1 13 km 01:03:44 04:54 / km tempo 144 169 rovina asfalt Mizuno Wave skyrise 3
Po 02.12. běh 1 13,1 km 01:12:12 05:32 / km volně 137 165 zvlněný smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
49. týden     48,1 km 04:23:13 05:28 / km  
Ne 01.12. běh 1 15 km 01:16:46 05:06 / km tempo 143 168 zvlněný asfalt Mizuno Wave skyrise 3
So 30.11. běh 1 13,1 km 01:12:50 05:35 / km volně 140 166 kopce smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
Pá 29.11.     volno  
Čt 28.11. běh 1 10,2 km 00:57:56 05:41 / km volně 132 171 zvlněný smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
St 27.11. běh 1 11,1 km 00:59:16 05:20 / km volně 140 164 rovina asfalt Mizuno Wave skyrise 3
Út 26.11.     volno  
Po 25.11. běh 1 13 km 01:18:16 06:01 / km volně 141 177 kopce smíšený Hoka One One Challenger ATR 7 GTX
48. týden     62,4 km 05:45:04 05:32 / km  
Ne 24.11.     volno  
Nalezené položky: 4004 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 50,1 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 174,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 230,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 2666,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 21150,8 km 3184,7 km 1249,8 km (1562193 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Gel-Sonoma 4G-TX 1495,6 km
obuv Brooks Ghost 11 1554,4 km
obuv Brooks Ghost 13 1718,2 km
obuv Brooks Ghost 13 (2024) 1124,6 km
obuv Brooks Glycerin 16 M 1861,2 km
obuv Hoka One One Challenger ATR 4 909,9 km
obuv Hoka One One Challenger ATR 5 1014,2 km
obuv Hoka One One Challenger ATR 6 1550,2 km
obuv Hoka One One Challenger ATR 6 (2022) 1029,3 km
obuv Hoka One One Challenger ATR 7 GTX 558,3 km
obuv Hoka One One Stinson ATR 5 270,9 km
obuv Kalengi Kiprun Fast 387,6 km
obuv Kalengi Kiprun LD 1369,2 km
obuv Kalengi Kiprun Long 917,8 km
obuv Kalengi Kiprun SD 1054,5 km
obuv Mizuno Wave skyrise 3 102,4 km
obuv Mizuno Wave Ultima 11 1118,1 km
obuv Mizuno Wavesurge 1182,6 km
obuv New Balance MTSHAET1 1515,3 km