Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:18 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | běh | 1 | 9,2 km | 00:46:36 | 05:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 19,7 km | 01:46:54 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.04. | běh | 1 | 8,4 km | 00:44:53 | 05:21 / km | 155 | 170 | |||||||||
| Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.04. | chůze | 1 | 6 km (7539 kroků) |
00:55:55 | 09:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:45:15 | 05:34 / km | 152 | 174 | |||||||||
| 17. týden | 22,6 km (7539 kroků) |
02:26:03 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | chůze | 1 | 7,6 km (9497 kroků) |
03:09:39 | 24:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,6 km (7023 kroků) |
01:26:23 | 15:23 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 19.04. | chůze | 1 | 4 km (4990 kroků) |
01:25:40 | 21:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,4 km (4217 kroků) |
01:22:40 | 24:31 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 4,3 km (5313 kroků) |
01:20:59 | 19:03 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 18.04. | chůze | 1 | 650 m (813 kroků) |
00:22:21 | 34:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.04. | běh | 1 | 10,4 km | 01:33:53 | 09:01 / km | 108 | 171 | |||||||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 35,9 km (31853 kroků) |
10:41:35 | 17:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.04. | chůze | 1 | 2 km (2548 kroků) |
00:44:35 | 21:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|